甲醛是一种无色有刺激性气味的气体，低浓度时不易被察觉，因此不能仅凭气味判断是否超标。了解甲醛的来源和超标表现，有助于及时采取检测和治理措施。

首先，关注装修材料和家具。人造板材、胶粘剂、涂料、壁纸等是室内甲醛的主要来源，尤其是劣质板材和胶水，释放周期可长达3—15年。

其次，观察身体反应。如果入住后出现眼睛刺痛、咽喉不适、咳嗽、头晕、皮肤过敏等症状，且离开房间后有所缓解，应警惕甲醛超标。

最后，借助专业检测。可使用甲醛检测仪或委托具有资质的检测机构进行采样分析，获取准确的浓度数据。

此外，不同空间的甲醛浓度可能存在差异，如卧室、儿童房、衣柜内部等密闭区域往往浓度更高，检测时应重点关注。

如果检测结果显示甲醛超标，应根据污染程度选择通风、物理吸附、专业治理等方法，必要时请专业除甲醛公司进行综合治理。

以上是关于判断室内甲醛是否超标的一些方法，希望对大家有所帮助。定期检测、科学治理，才能营造健康的室内环境。